Best on court (BOC) bygger på en dansk succé där barnen har minst en förälder med sig till varje träningspass.
På varje pass finns det minst en huvudtränare (oftast fler) som har ansvar för planering och genomförande, men tränaren tar hjälp av föräldrarna vid övningarna. Varken du som förälder eller ditt barn behöver ha några förkunskaper i badminton.
Fokus ligger på grundläggande träning gällande motorik, teknik, taktik och fotarbete, alltså sådant som barnen har god nytta av i sitt fortsatta badmintonutövande. Några roliga uppvärmningslekar samt en avslutningsstafett mot föräldrarna är också uppskattade moment på träningarna.